Dlaczego warto? Bo najprostsza metoda na urozmaicony trening, a takie według trenerów sieci klubów fitness CityFit przynoszą najlepsze i najszybsze efekty. Jest jednak mały haczyk. Ale od początku…
Przypadający na 26 maja Dzień Matki to doskonała okazja, by usiąść z mamą jak dawniej, przy filiżance gorącej herbaty i opowiedzieć o sobie, zapytać o jej plany lub powspominać wspólnie spędzone chwile.
#niebojesie to akcja Joanny Przetakiewicz i ruchu społecznego Era Nowych Kobiet. Ma ona na celu zachęcenie wszystkich kobiet do odwagi i otwartego mówienia o swoich przeżyciach, potrzebach oraz problemach.
Co trzeci Polak w wieku 9-22 lat deklaruje, że chce oglądać więcej seriali w aplikacji na smartfonie – wynika z autorskiego badania syndykatowego Video Love Story 2, którego autorem jest agencja badawcza IQS.
Krew i jej składniki ratują życie tysięcy pacjentów. Nie można ich sztucznie wyprodukować, ani długo przechowywać, dlatego stale potrzebni są dawcy. Najbliższa zbiórka już w tę sobotę (27 sierpnia) w Magnolia Park od god
Jak zmienić wygląd, nauczyć się nowych umiejętności, odświeżyć zawartość szafy? Marcowa Strefa Kobiet będzie sprzyjać wiosennym przemianom. Porady trenera rozwoju osobistego, stylisty, eksperta kosmetologii, nauka samoobro
Gorąca i aromatyczna kawa pobudza nas do działania w pracy. Natomiast ciepła herbata rozgrzewa w chłodniejsze dni, gdy siedzimy w domu urządzając sobie wieczór filmowy.
Radosne grill party to świetny pomysł na pożegnanie lata, ale warto się postarać, by impreza była naprawdę wyjątkowa i urządzić ją na przykład w orientalnym, gorącym klimacie – proponuje specjalistka marki KiK.
Wielka parada, legendarne pojazdy, pokazy ratownictwa medycznego, koncerty – to tylko kilka atrakcji, które zaplanowano na MotoKroplę w Magnolia Park. W ramach inauguracji sezonu motocyklowego miłośnicy jednośladów będą zach�
